Les poches sous les yeux tous les matins : les bons gestes pour les apaiser

C’est un mal dont souffrent de nombreuses personnes. Les poches sous les yeux sont très inesthétiques, et peuvent même, dans certains cas, virer au bleu ou au vert, donnant alors au visage un air vraiment maladif et très fatigué. Le contour de nos yeux est formé d’une peau extrêmement fine et délicate, qui reflète bien souvent notre état de fatigue, de santé, mais aussi notre mode de vie. Elles peuvent aussi être accentuées par un facteur héréditaire, ce qui aggrave encore le problème, mais généralement, surmenage et mauvaises alimentation sont suffisants pour les faire apparaitre chaque matin inexorablement.

Avant de commencer à appliquer le moindre produit cosmétique visant à les camoufler, il faut adopter une meilleure hygiène de vie. Il faut pour cela plus de repos, une bonne hygiène alimentaire, et une activité physique suffisante. Eliminez donc la nourriture trop riche, trop salée, ainsi que l’alcool, le tabac, mais aussi la caféine. Il faut également chercher à se détendre au maximum, afin de chasser le stress. Ensuite, quelques produits peuvent être utilisés.

Vous pouvez donc appliquer chaque matin un gel décongestionnant, riche en vitamines E et C, en massant délicatement tout le contour des yeux. Dans les remèdes maison qui fonctionnent bien, vous pouvez opter pour les tranches de concombre à appliquer sous les yeux, au niveau des poches, mais aussi les sachets de thé refroidis. L’eau de bleuet, à se procurer en pharmacie, ainsi que les décoctions de camomille, sont également des produits naturels très efficaces contre les poches, puisqu’ils renforcent la circulation sanguine et lymphatique.

Autre petite astuce à laquelle on ne pense pas souvent : il faut boire beaucoup, au moins un litre et demi d’eau, afin d’éviter la rétention d’eau, qui est entre autre responsable du gonflement des yeux.

En dernier recours, il est possible de camoufler les restes de poches avec des anticernes, mais cela ne fera effectivement que les camoufler.

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