Le choix de votre shampooing doit se faire en fonction de la nature de vos cheveux. Selon que vous avez les cheveux gras, secs, cassants, normaux, ou encore colorés ou permanentés, il faut choisir le shampooing le plus adapté à vos cheveux.

Se laver les cheveux correctement n’est pas si simple que l’on peut le penser, et beaucoup de personnes font des erreurs qui abiment leurs cheveux.

Pour commencer, l’eau très chaude n’est pas bonne. Bien sûr, il est pratique de se laver les cheveux en même temps que le corps, sous la douche, et pourtant, il serait préférable de les laver seuls, à l’eau tiède.

Avant toute chose, vos cheveux doivent être bien mouillés. Au lieu de verser le shampooing directement sur votre tête, versez-le dans votre main, faites le légèrement mousser, puis appliquez-le sur vos cheveux. Massez bien le cuir chevelu, et par la même occasion les racines de vos cheveux, avec le bout de vos doigts, puis passez superficiellement sur les longueurs et les pointes : cette partie des cheveux n’est jamais très sale, il est donc inutile et dangereux de trop frotter : cela les abime. En principe, un lavage suffit, mais vous pouvez en faire un deuxième si vous avez beaucoup transpiré, ou reçu de la poussière. Si vous avez l’impression que vos cheveux sentent mauvais, vous pouvez également laisser poser le shampooing quelques minutes.

Rincez ensuite abondamment à l’eau claire, de préférence tiède, en terminant par un jet d’eau froide. Essorez vos cheveux, et enroulez-les d’une serviette, mais ne les frottez jamais pour les sécher, car ce geste abime les longueurs et les pointes.